Ar mugurkaula osteohondrozi tiek iznīcināti viena vai vairāku mugurkaula departamentu kaulu un skrimšļa audi. Šī slimība ir hroniska un attīstās gandrīz visiem vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tas ir saistīts ar parasto ķermeņa novecošanos.
Starpskriemeļu diski tiek pakļauti atrofiskām izmaiņām, un kādā vecumā tas notiks ir atkarīgs no daudziem faktoriem:
- ievainojumi;
- Slimības un mugurkaula pārslodze.
Mugurkaula pārslodze pieder:
- Staigājot ar izliektu muguru;
- nepareiza sēdeklis;
- mugurkaula struktūras pazīmes;
- mugurkaula audu nepietiekams uzturs iedzimto anomāliju dēļ.
Ar osteohondrozi kodols, kas atrodas starp mugurkaulniekiem, zaudē daļu ūdens. Tādēļ kodolā tiek traucēti vielmaiņas traucējumi, un dažādiem minerāliem un vitamīniem ir grūti piekļūt.
Pēc kāda laika diskā parādās plaisas, tās kļūst plakanas. Tālāk sāk ietekmēt tuvumā esošās locītavas un saites, veidojot audu iekaisumu. Iekaisuma dēļ notiek kaimiņu skriemeļu pārvietošana. Tas ir bīstami radikulāru simptomu parādīšanai: sāpes gar skarto nervu.
Ir iespējama arī starpskriemeļu trūces parādīšanās, un tā, savukārt, var izraisīt muguras smadzeņu saspiešanu. Osteohondrozi raksturo osteofītu parādīšanās - kaulu izaugumi uz mugurkaula ķermeņiem. Šie izaugumi var izspiest muguras smadzenes un izraisīt Rooser sindromu.
Visbiežāk dzemdes kakla un jostas daļas ir pakļautas osteohondrozei.
Dzemdes kakla osteohondroze
Iemesli:
- sporta aktivitātes (smaga vieglatlētika);
- Liekais svars;
- metabolisma pārkāpums;
- Mazkustīgs darbs (programmētāji, grāmatveži, autovadītāji utt.);
- plakanas pēdas;
- mugurkaula ievainojumi;
- hipotermija.
Simptomi
Galvenie kakla mugurkaula osteohondrozes simptomi ir sāpes galvā un kaklā. Persona ir nobažījusies par smagām galvassāpēm, sāpēm kaklā, rokās dot, sāpes krūšu kaulā. Pacients var sūdzēties par patversmēm - asu sāpju parādīšanos kaklā, muskuļu muskuļu spazmu un kustības ierobežošanu.
Arī cilvēks var dzirdēt kraukšķīgumu, pagriežot kaklu. Nervu un asinsvadu saspiešanas dēļ cilvēkam var būt mēles un pirkstu galu nejutīgums. Pacients sūdzēsies par dzirdes un redzes samazināšanos, paaugstinātu asinsspiedienu un vājumu roku un kāju muskuļos.
Krūšu kurvja osteohondroze
Šis osteohondrozes veids ir diezgan reti sastopams. Tas ir saistīts ar krūšu mugurkaula anatomisko struktūru. Tas sastāv no 12 skriemeļiem, kas savienoti ar ribām savienojumu dēļ. Pirms ribām savieno krūšu kauls. Tādējādi tiek izveidots lielisks mugurkaula, krūšu kaula un ribu rāmis, kas aizsargā iekšējos orgānus no dažādiem ievainojumiem.
Krūškurvja reģiona skriemeļiem ir neliels augstums un gari pikanti procesi, kas atrodas virs otra, piemēram, flīzes. Šīs struktūras dēļ šī mugurkauls ir maza mobilitāte. Krūškurvja reģiona starpskriemeļu diski tiek reti ievainoti.
Šāda veida osteohondrozes veidošanās iemesli:
- neracionāla slodzes sadalījums;
- starpskriemeļu disku uztura kavēšanās;
- Mazkustīgs darbs;
- Skoliozes klātbūtne.
Simptomi
Tāpat kā citiem veidiem, krūšu kurvja reģiona osteohondrozes vadošais simptoms ir sāpes.
Bet ar krūšu osteohondrozi sāpes var būt atšķirīgas. Dorsalģija - ilgs diskomforts un vājas sāpes gar krūškurvja skriemeļiem. Sāpes var ietekmēt dzemdes kakla un jostas zonas.
Dorsago ir viena no krūškurvja reģiona osteohondrozes pazīmēm, kurā sāpes rodas uzbrukuma veidā. Pēc būtības tas ir intensīvs, akūts, rada grūtības elpošanu, noved pie muskuļu kustību ierobežošanas. Papildus sāpēm pacientiem var būt nejutības sajūta krūtīs, traucēta seksuālā funkcija, sāpes sirdī, nieres un kuņģis.
Kāpēc krūšu kurvja reģiona kaitējums ir bīstams?
Skriemeņu kolonna ir sakārtota tā, ka krūšu kurvja reģionā tā sašaurinās, tāpēc trūces, kas rodas osteohondrozes dēļ, ātri novedīs pie muguras smadzeņu saspiešanas. Tas viegli radīs problēmas no sirds, aizkuņģa dziedzera, aknu un nierēm, jo krūšu kurvja reģions ir saistīts ar visiem šiem nervu šķiedru orgāniem. Tāpēc ir ļoti svarīgi savlaicīgi konsultēties ar ārstu. Tas palīdzēs noskaidrot, no kurienes nāk osteohondrozes pazīmes, no kurām jūs uztrauc un veiks kompetentu slimības ārstēšanu.
Jostas osteohondroze
Mugurkaula jostas daļas osteohondroze rodas pacelšanas smaguma dēļ. Parasti starpskriemeļu diska centrā ir serde, kas satur lielu daudzumu ūdens. Šķidruma dēļ kodols kļūst maz saspiests, un tā pārtraukumā tas tiks saspiests 500 kg.
Tomēr osteohondrozes skārts disks kļūst vājāks, un, lai to salauztu, būs nepieciešami tikai 200 kg. Ja persona, kas sver 70 kg, paceļ 15 kg kravas saliektā stāvoklī, un mugurkaulam tā ir 200 kg slodze, starpskriemeļu disks var pārsprāgt. Tāpēc mugurkaula osteohondrozes pirmie simptomi izpaužas, paceļot smagumu.
Simptomi
- jostas sāpes;
- kustības neiespējamība muguras lejasdaļā;
- traucēts miegs;
- aizkaitināmība;
- nogurums;
- neiespējamība radīt mājsaimniecību vajadzības;
- vīriešu seksuālās funkcijas samazināšanās;
- menstruālā cikla pārkāpums;
- Aukstās kājas sindroms.
Osteohondrozes pārejā uz sakrālo reģionu pacientam ir sāpes nierēs un urinēšanā.
Diagnostika
Osteohondrozes ārstēšanu veic neirologs. Sākumā viņš pēta mugurkaula kolonnu, pievērš uzmanību skoliozes klātbūtnei. Pēc sajūtas ārsts varēs saprast, cik pārsteigta mugurkaula, cīpslas un nervi.
Pēc tam, kad neirologam būs aizdomas par mugurkaula osteohondrozi, viņš vadīs pacientu papildu pārbaudei. Tas ietver radioloģiskās pārbaudes, magneto-resonanses attēlveidošanas atkārtošanu. Aizdomās par starpskriemeļu diska iznīcināšanu tiek veikta diskogrāfija. Tas ir arī paredzēts, lai noteiktu nervu ceļu bojājuma pakāpi.
Kopumā ir ļoti grūti diagnoze “mugurkaula osteohondrozes”. Galu galā cilvēks var sūdzēties par sāpēm sirdī, aknās, nierēs, aizkuņģa dziedzerī vai seksuālā disfunkcijā. Bet tomēr, rūpīgi pārbaudot, pieredzējis ārsts varēs aizdomās par šo slimību un izrakstīt pareizo ārstēšanu.
Ārstēšana
Osteohondrozes terapija ir ļoti ilgs un smags process. Akūtā periodā pacientam ir nepieciešams skartā segmenta miers. Ja tiek ietekmēta dzemdes kakla nodaļa, tad pacientam jāvalkā fiksējoša apkakle. Ja jostas reģions sāp, pacientam nepieciešama gultas atpūta. Vislabāk ir novietot pacientu slimnīcā. Tikai tur viņš varēs pilnībā novērot iecelto režīmu. Šāda pacienta gultai jābūt cietai. Lai to izdarītu, zem matrača ielieciet koka vairogu.
Ārstēšana ar narkotikām
Kā minēts iepriekš, galvenais slimības simptoms ir sāpes. Tāpēc pacientam tiek izrakstīti pretsāpju līdzekļi, lai mazinātu sāpes un citus osteohondrozes simptomus.
Tiek izrakstīti arī nesteroīdi pretiekaisuma līdzekļi.
Diemžēl ilgstoša šo zāļu lietošana nodara bojājumus kuņģa -zarnu trakta gļotādai, un pacientam ir šādi simptomi:
- slikta dūša;
- vemšana;
- sāpes kuņģī;
- Jūtas vēderā.
Kuņģa čūla var arī saasināt vai parādīties asiņošana ar kuņģi. Tāpēc pirms šo narkotiku lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu. Ja osteohondrozes izraisītās sāpes ilgst 3 mēnešus, kopā ar šīm zālēm tiek izrakstīti antidepresanti. Tika noteikts, ka papildus nomierinošai iedarbībai viņi spēj mazināt sāpes.
Visas iepriekšminētās zāles var attiecināt uz simptomātisku terapiju. Viņi palīdzēs mazināt sāpes, bet neglābs cilvēku no pašas slimības.
Lai atjaunotu starpskriemeļu diskus un skrimšļus, tiek izrakstīti hondroprotektori. Šīs zāles uzlabo metabolismu saistaudos un veicina skrimšļa atjaunošanu. Narkotikas prasa ilgu laiku, vidēji - 4 - 6 mēneši.
Papildus audu atjaunošanai un metabolisma uzlabošanai tajos, šīm zālēm ir arī pretsāpju efekts. Vēl viena narkotiku grupa, kas nepieciešama mugurkaula osteohondrozei, ir zāles, kas uzlabo asinsriti. To lietošana veicina asinsvadu paplašināšanos, un, ja antioksidantu preparāti tiek veikti kombinācijā ar tiem, tad nervu šūnu metabolisms uzlabosies cilvēkiem.
Tāpat kā jebkurai slimībai, pacientiem ir nepieciešami kalcija sagatavošana. Tas atjaunos kaulu audu aktivitāti, palielinās saites un cīpslas stiprumu, kā arī kļūs par osteoporozes profilaksi - slimību, kas pavada osteohondrozi.
Medicīniskā fiziskā izglītība
Dozētā slodze mugurkaula kolonnā uzlabos pacienta stāvokli. Bet jums ir jāveic vingrinājumi ārkārtīgi uzmanīgi. Akūtā periodā fiziskās audzināšanas nodarbības ir kontrindicētas. Tikai ar sāpju pazemināšanos var nedaudz iesaistīties.
Vingrinājumi uzlabos asinsriti mugurkaulā, stiprinās muskuļus. Asins plūsmas dēļ metabolisms uzlabosies un sāksies bojātu starpskriemeļu disku atjaunošana. Bet mums arī jāatceras, ka nodarbības ir regulāri jānotiek, pretējā gadījumā rezultāts nebūs.
Vingrinājumi dzemdes kakla reģiona bojājumiem
- Gulēt uz muguras un iztaisnojieties. Ielieciet vienu roku uz vēdera, otro uz krūtīm un elpojiet, paņemiet elpu 10 minūtes, pēc tam izelpojiet un atpūtieties. Vingrinājuma ilgums ir 3 - 5 minūtes. Dienā jums jāveic 3-5 reizes.
- Guļ uz vēdera un iztaisnojiet kājas. Balstoties uz kuņģi un kājām, jums jāpaceļ galva un krūtis augšdaļa. Vingrinājumi veic 3 - 5 minūtes ar 30 sekunžu intervālu.
- Guļ uz muguras un salieciet ceļus. Šajā pozīcijā pagriezieties uz labo un kreiso pusi. Vingrinājumi veic 3 - 5 minūtes ar 30 sekunžu intervālu.
Vingrinājumi, lai bojātu krūšu kurvja reģionu
- Gulēt uz vēdera. Uzlieciet rokas uz grīdas un salieciet atpakaļ. Turiet šajā pozīcijā 5–10 sekundes. Vingrinājums veic 3 - 5 minūtes ar 20 sekunžu intervālu.
- Gulēt uz muguras. Paceliet galvu un kājas uz augšu ("laiva"). Guļ 10-20 sekundes. Vingrinājums veic 3 - 5 minūtes ar 20 sekunžu intervālu.
Vingrinājumi jostas bojājumam
- Apguļ uz muguras, salieciet ceļus un piespiediet tos pie krūtīm. Šūpoties uz priekšu un atpakaļ un ritiniet no aizmugures uz krustu un aizmuguri. Šūpoties līdz 2 minūtēm. Tad jums mierīgi jāguļ un jāatstāj.
- Ir nepieciešams stāvēt četrrāpus un pēc iespējas vairāk saliekties. Vingrinājums veic 3 - 5 minūtes ar 20 sekunžu intervālu.
- Stāvošā stāvoklī iedomājieties, ka tas sagrieztu stīpu 2 - 3 minūtes. Vingrinājums darbojas 10 reizes dienā.
Ķirurģiska ārstēšana
Ja nav konservatīvas ārstēšanas ietekmes un osteohondrozes komplikāciju parādīšanās, tiek noteikta ķirurģiska ārstēšana. Operācijas laikā tiek veikta mugurkaula stabilizācija, tiek novērsts spiediens uz muguras smadzenēm un saknēm. Ja cilvēkam ir starpskriemeļu trūce, tā tiek noņemta. Tā kā veicot šo operāciju, ir iespējami muguras smadzeņu un nervu bojājumi, to veic tikai saskaņā ar svarīgām norādēm.
Fizioterapeitiskā ārstēšana
Fizioterapeitisko procedūru iecelšana pozitīvi ietekmē slimības gaitu un paātrina atveseļošanās procesu. Ar osteohondrozi ir atļauts:
- Apmeklēt pirti vai vannu;
- peldēšana baseinā;
- masāža;
- parafīna terapija;
- manuālā terapija;
- lāzera terapija;
- dažādas vannas;
- dubļi;
- elektroforēze ar pretiekaisuma līdzekļiem vai muskuļu relaksantiem;
- magnetoterapija;
- D 'ARSONVAL.
Visas šīs procedūras uzlabo asinsriti slimajā apgabalā, ļauj jums atpūsties muskuļos un atpūsties visā organismā. Fizioterapeitiskās procedūras tiek noteiktas rehabilitācijas periodā, kad pacientu netraucē stipras sāpes.
Profilakse
Neviens nav drošs no osteohondrozes. Galu galā mēs visi novecojam, un kopā ar mums viss mūsu ķermenis noveco. Lai slimība neiznīcinātu savus plānus, jums joprojām ir jāspēlē sports kopš jaunības. Mērena fiziskā aktivitāte palīdz uzlabot asinsriti, normālu metabolismu. Turklāt viņš apmāca muskuļus, kas aizsargā mugurkaulu. Osteohondrozes profilaksei visiem ir:
- Pareizi ēšana - vitamīni un minerāli, kas nepieciešami ķermenim;
- pamest sliktos ieradumus;
- iesaistīties fiziskajā izglītībā;
- Nelietojiet stāvēt;
- aizsargāt muguru no hipotermijas;
- Nepasūtiet pārāk smagus priekšmetus;
- Veiciet kontrasta dušu un sacietē;
- Izvairieties no stresa.
Cilvēkiem, kuri cieš no šīs slimības, ir īpaši svarīgi ievērot visus ieteikumus, jo viņu saasināšanās neatbilstība. Kad muguras sāpes, kas ilgstoši neiziet, ir jāmeklē palīdzība no speciālista. Tikai ārsts varēs veikt pareizu diagnozi un izrakstīt ārstēšanu.
Nepieiet, lai apmeklētu klīniku, jo labāk ir ārstēt šo slimību agrīnā stadijā. Neuzņemieties arī sevi - jebkurai narkotikai ir savas kontrindikācijas, par kurām jūs, iespējams, nezināt. Stingri ievērojiet visus ārsta ieteikumus, un tad slimība drīz atkāpsies!