Mugurkaula osteohondroze: cēloņi un ārstēšana

Līdz 76% cilvēku gadā piedzīvo muguras sāpes. Šī statistika ietekmē jebkura vecuma un profesiju cilvēkus. Sāpju cēloņi var būt atšķirīgi, viens no tiem ir mugurkaula osteohondroze. Sakarā ar mazkustīgo dzīvesveidu arvien vairāk tiek atrasta mugurkaula osteohondroze, un ne vienmēr ir iespējams to pieveikt pats. Parunāsim par to, kāpēc tas rodas un kā ar to rīkoties.

Kas ir mugurkaula osteohondroze

Definīcijā ir vairāki dažādi skati. Daži eksperti uzskata, ka ir pareizāk izmantot vispārējo vārdu - muguras vai specifiskas muguras sāpes. Definīcijas grūtības ir saistītas arī ar faktu, ka dažādi speciālisti strādā ar šo slimību - neirologiem, ortopēdiem, neiroķirurgiem un ģimenes ārstiem. Dažreiz cilvēks ar diagnozi "mugurkaula osteohondroze" vēršas pie kardiologa, jo slimības izpausmes ir ļoti līdzīgas sāpēm sirdī.

Hilderandt 1933. gadā kā daudzfaktoriālu deģeneratīvu slimību Hilderandts 1933. gadā ierosināja terminu "mugurkaula osteohondroze". Kas ir mugurkaula-motora segments? Tie ir divi skriemeļi, kas atrodas viens otram, un starp tiem - starpskriemeļu disks. Pateicoties šādai locītavai, cilvēka mugurkauls var saliekties un saliekties, padarīt slīpi un savērpt. Bet dažādu iemeslu dēļ starpskriemeļu diski zaudē savas īpašības, iziet deģenerāciju, tad pakāpeniski izmaiņas ietekmē pašas skriemeļus. Tas ir, mugurkaula osteohondrozes būtība ir starpskriemeļu disku pakāpeniskā iznīcināšanā.

Osteohondroze var attīstīties jebkurā mugurkaulā.

Lielās slodzes dēļ visbiežāk tiek atrasta osteohondroze mugurkauls Apvidū Simptomi ir:

• muguras lejasdaļas sāpes, kas var būt asas vai stulbas, nemainīgas, var pastiprināties, pārvietojoties;
• Sāpes var pasniegt kājām, iegurņa orgāniem, krustu;
• Smagos gadījumos var rasties jutības vai mobilitātes pārkāpums, apakšējo ekstremitāšu muskuļu atrofija.

Otrais notikums ir dzemdes kakla reģiona osteohondroze, kas biežāk tiek saistīta ar garu neērtu galvas stāvokli, piemēram, strādājot pie datora vai ar dokumentiem. Osteohondroze Dzemdes kakla mugurkauls Tas izpaužas ar šādiem simptomiem:

• galvassāpes un reibonis, migrēnas;
• redzes traucējumi vai dzirde, "mušas" mirgošana acu priekšā;
• Sāpes var dot galvas aizmuguri, pleciem, klavicliem;
• Varbūt traucēta jutība rokās.

Osteohondroze vismazāk izbrīnās mugurkauls , tā kā skriemeļi ir neaktīvi viens ar otru. Sakni šajā zonā var maskēt kā sirdi vai plaušas. Mugurkaula krūšu osteohondrozes simptomi:

• muguras sāpes plecu asmeņu līmenī, krūtīs, kas var pastiprināties ar gremdēm, pagriezieniem, iedvesmas vai izelpas laikā;
• Ādas jutības traucējumi.

Neatkarīgi no bojājuma līmeņa, sāpes mugurkaula osteohondrozes gadījumā var pastiprināties, kad tiek nospiestas uz tiem skriemeļiem, kas piedalās šajā procesā.

Ar kaitējumu vairākām nodaļām mēs varam nekavējoties runāt par mugurkaula parasto osteohondrozi.

Riska faktori un slimības cēloņi

Mugurkaulam ir liela stiprība, un slimības attīstībai ir nepieciešama vairāku provocējošu faktoru ietekme. Ir svarīgi saprast, ka vairākums, ja ne visi šādi faktori, var ietekmēt un tādējādi samazināt slimības attīstības iespējamību.

• Kustības trūkums - vienlaikus pasliktinās asins piegāde un līdz ar to visu mugurkaula elementu uzturu;
• Arī pārmērīga fiziskā aktivitāte ir kaitīga un var izraisīt starpskriemeļu diskus;
• Ilgtermiņa uzturēšanās nepareizā, nefizioloģiskā situācijā -galddatora vai krēsla neatbilstošais augstums noved pie tā, ka cilvēks ir spiests pastāvīgi noliekt galvu, aizraujoties;
• Stress - pārmērīga spriedze muskuļos var izraisīt to trauku saspiešanu, kas baro mugurkaulu;
• liekais svars;
• Smēķēšana pasliktina mikrocirkulāciju visos ķermeņa audos;
• Nepietiekamu ūdens un olbaltumvielu izmantošanu ietekmē arī starpskriemeļu disku stāvoklis.

Mugurkaula osteohondrozes tiešie cēloņi ne vienmēr ir acīmredzami, taču var atšķirt šādas iespējas:

• Iedzimta predispozīcija - skrimšļa un kaulu audu ģenētiski ieprogrammētas pazīmes, kurās nodiluma process ir ātrāks;
• Mugurkaula ievainojumi - bojājuma vietā var attīstīties dažādas komplikācijas, ieskaitot osteohondrozi;
• profesionāla kaitība, piemēram, vibrācija;
• infekciju vai ķīmisku vielu iedarbība;
• Ķermeņa dabiska novecošanās.

Riska zonā par mugurkaula osteohondrozes attīstību ir dažādu profesiju cilvēki. Tie ir celtnieki un sportisti, ķirurgi un biroja darbinieki.

Osteohondrozes un iespējamās komplikāciju posmi

Komplektā tika ierosināts četros mugurkaula osteohondrozes posmos. Tika ierosināts 1971. gadā. Tie netiek izmantoti diagnozes formulēšanai, bet ļauj jums saprast, kā slimība notiek.

1. Starpskriemeļu diski kļūst mazāk elastīgi. Disku var nedaudz deformēties, iekšēja pulpoose kodola maiņa diskā. Šis posms vai nu nekādā veidā neuzrāda sevi, vai arī rodas nelielas sāpes.
2. Otrajā posmā diskā var parādīties plaisas, rodas apkārtējo saišu vājināšanās. Skrūsnieku savienojums kļūst nestabils. Ir uzbrukumi ar akūtām sāpēm ar invaliditāti.
3. Trešo posmu raksturo pilnīgs starpskriemeļu diska bojājums. Kad pulpoose kodols iziet ārpus diska, rodas starpskriemeļu diska trūce. Var rasties mugurkaula deformācija vai nervu sakņu pārkāpums.
4. Ceturtajā posmā tiek ietekmēti apkārtējie audumi - skriemeļi, saites, mugurkaula čaumalas. Tā rezultātā mugurkaula segments var pilnībā zaudēt mobilitāti.

Mugurkaula osteohondrozes rezultātā dažos gadījumos rodas dažādas komplikācijas. Problēmas no starpskriemeļu diskiem, trūces un izvirzījumiem var izraisīt mugurkaula kanāla sašaurināšanos, muguras smadzeņu saspiešanu un invaliditāti.

Atkarībā no bojājuma līmeņa ir iespējamas dažādas problēmas, iesaistot nervu saknes. Tā ir starpkostāla neiralģija, augšējo un apakšējo ekstremitāšu traucēta jutība un motora funkcija, iekšējo orgānu darba pārkāpumi. Sēžas nerva vai ishias iekaisums ne tikai izraisa stipras sāpes, bet arī var izraisīt iegurņa orgānu slimības un neauglību.

Papildus nervu saknēm ar osteohondrozi var izspiest skriemeļu traukus. Asins plūsmas pārkāpuma gadījumā mugurkaula artērijās, kas pāriet dzemdes kakla reģionā, un baro smadzenes, smadzeņu traucējumus, redzes problēmas vai dzirdes, elpošanas vai sirds aktivitātes var attīstīties.

Pieejas osteohondrozes diagnosticēšanai un ārstēšanai: vispārpieņemtas un alternatīvas metodes

Oficiālās medicīnas ietvaros Osteohondrozes diagnoze Tas ietver neirologa pārbaudi, lai noteiktu nervu sakņu bojājuma pakāpi, refleksu un jutīguma pārbaudi.

No instrumentālajām metodēm var izmantot šādas:

• Kuģu ultraskaņa ļauj noteikt asinsrites traucējumu pakāpi, piemēram, mugurkaula artērijās;
• Mugurkaula radiogrāfija;
• CT izmanto arī X -Ray metodes, bet ļauj jums izveidot pētītā apgabala trīsdimensiju attēlu, identificēt pat mazus skriemeļu pārvietojumus;
• MRI specializējas mīksto audu izpētē, ļauj novērtēt muguras smadzeņu stāvokli, vizualizēt starpskriemeļu diska iekšējo struktūru.

Diferenciāldiagnostikai tiek izmantoti laboratorijas testi, vispārējs asins un urīna tests un kalcija metabolisma indikatori.

Osteohondrozes terapija Tas ir visaptveroši.

• Pirmais un ļoti svarīgais līdzeklis osteohondrozes ārstēšanā ir dzīvesveids. Darba apstākļu normalizēšana, mēreni un regulāri fiziski vingrinājumi, kā arī veselīgs miegs ievērojami uzlabo pacientu stāvokli.
• Mugurkaula osteohondrozes ārstēšanai ar narkotikām neirologs vai ģimenes ārsts var izrakstīt zāles. Visbiežāk tiek izrakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi -tas ir standarts mugurkaula osteohondrozes ārstēšanai. Tās samazina sāpes un samazina iekaisumu. Musodeloksanti veicina muskuļu spazmas samazināšanos. Lai aizsargātu nervu audus no bojājumiem, tiek izrakstīti vitamīni un antioksidanti. Tomēr jebkurai zālei ir blakusparādības, piemēram, NPL var negatīvi ietekmēt kuņģi.
• Papildus zālēm tiek izmantoti fizioterapijas produkti, piemēram, masāža mugurkaula osteohondrozei, kā arī manuāla terapija. Smagas osteohondrozes komplikācijas var būt nepieciešama ķirurģiska ķirurģija, bet tā ir noteikta tikai tad, ja nav ilgstošas konservatīvas ārstēšanas ietekmes.

Osteohondrozes ārstēšana klasiskajā medicīnā vairumā gadījumu ir ilgs process, un tai var būt negatīva ietekme uz cilvēku veselību. Tādējādi vairākas zāles, jo īpaši pretsāpju līdzekļi un muskuļu relaksanti (īpaši ar nomierinošu efektu), var izraisīt atkarību, un daži līdzekļi negatīvi ietekmē kuņģa -zarnu trakta darbu. Kā alternatīvu jūs varat apsvērt metodes, kuras tiek izmantotas, piemēram, tradicionālajā ķīniešu medicīnā.

Tradicionālā Ķīnas medicīna ir ļoti populāra visā pasaulē, daudzās valstīs ir īpaši centri un apmācības kursi. Terapijas pieejas un metodes vidējā karaļvalstī atšķiras no pazīstamajiem, Eiropas uzskatiem par slimību diagnozi un ārstēšanu. Visas slimības tiek uzskatītas par Qi enerģijas līdzsvara un kustības pārkāpumu organismā, un terapeitisko pasākumu mērķis ir atjaunot šo līdzsvaru. Ķīna izmanto dažādus terapeitiskos augus, dzīvnieku komponentus, minerālus, kā arī dažādas ārējās ietekmes metodes, piemēram, akupunktūru un akupresūru. Šīm metodēm ir plašs indikāciju diapazons un minimālais blakusparādību skaits.

Akupunktūra

Šīs metodes sinonīmi nosaukumi ir akupunktūra, refleksoloģija. Ārstēšanas princips ar akupunktūras palīdzību ir adatu iestatīšana bioaktīvajos punktos. Katrs punkts ir saistīts ar orgānu, uz kura tiek veikta ietekme. Refleksterapija ļauj atvieglot un muskuļu krampjus, tai ir anestēzijas efekts un tas palīdz samazināt sāpju sindromu. Metode ir droša, jo vairums ārstu izmanto vienreizējās lietošanas sterilās adatas. Un adatu lietošanas gadījumā ar zelta vai sudraba pārklājumu tās ir obligātas. Procedūras laikā sajūtas ir atkarīgas no individuālas jutības, pacientam var rasties tirpšana vai nejutīgums. Ir svarīgi, lai procedūru veiktu augsti kvalificēts speciālists ar plašu pieredzi. Nepareiza adatas uzstādīšana būs bezjēdzīga vai pat kaitīga. Dažos gadījumos akupunktūra tiek apvienota ar vāju elektriskās strāvas devu ietekmi.

Moksterapija

Tas ir īpašs veids, kā ietekmēt aktīvos punktus, izmantojot īpašus wormwood cigārus. Darbības princips ir līdzīgs akupunktūrai, un to bieži izmanto kombinācijā. Uz ķermeņa ir uzstādīts uz ķermeņa īpašā koka mājā, kamēr aktīvie punkti tiek uzkarsēti. Wormwood ir dezinfekcijas līdzeklis, nomierinošs un relaksējošs efekts.

Šī metode ir droša, jo cigāru gruzdošais laukums nesaskaras ar ādu, lai gan dažos Ķīnas apgabalos tiek izmantotas arī tiešas metodes, kas darbojas uz ādas.

Masāža

Masāža Ķīnā praktizē vairākas dažādas skolas Ķīnā. Viņi izmanto rotācijas paņēmienus, nospiežot ar vienu pirkstu, manuālās terapijas metodes. Tradicionālās masāžas metodes ļauj jums izstrādāt muskuļus un locītavas, kā arī netieši rīkoties ar citiem orgāniem un audiem, veicina ķermeņa aizsargājošo spēku palielināšanos.

Kigun

Tradicionālajai ķīniešu vingrošanai, piemēram, masāžai, ir vairākas skolas. Qigong, gluda, stiepšanās un savērpšana, ir ideālas kā vingrinājumi mugurkaulam osteohondrozei. Qigong paņēmieniem nav nepieciešams īpašs aprīkojums, un tos var veikt mājās. Tomēr pirms tam vislabāk ir izvēlēties pareizos vingrinājumus pie ārsta, kā arī izstrādāt pareizo izpildes paņēmienu kvalificēta speciālista vadībā.

Zinātnes un medicīnas līmenis Ķīnā ir ļoti augsts, tradīciju un inovāciju kombinācija dod pārsteidzošus rezultātus. Ķīnas zinātnes sasniegšanas piemērs ir DNS terapijas un DNS vakcīnu metodes-tās ir šīs metodes, kuras pašlaik izmanto, lai attīstītu vēža ārstēšanu un cīņu pret HIV.

Profilakse

Neatkarīgi no izvēlētajām ārstēšanas metodēm osteohondrozes profilaksei ir ne mazāk loma. Ko var darīt mugurkaula veselībai:

• izmantot pietiekamu daudzumu ūdens;
• kontroles svars, nepārēdies;
• Ja nepieciešams, izvēlieties pareizos apavus - ortopēdiskas zolītes;
• Izvēlieties labu matraci gulēšanai, nav ļoti mīksts un sniedzot pietiekamu atbalstu mugurkaulam;
• patērē pārtiku, kas bagāta ar kolagēnu (zivis, tītars, želeja, dažāda želeja);
• veikt regulārus fiziskos vingrinājumus;
• Pielāgojiet darbvirsmas un izkārnījumu augstumu, ņemot vērā izaugsmi.

Runājot par alternatīvām profilakses metodēm, masāža, Qigong un akupunktūra ir labi izveidojušies - diezgan saprotamu un aprakstīta iepriekš aprakstīta iemeslu dēļ.

Ir svarīgi atcerēties, ka ar sāpēm aizmugurē jūs varat un būtu jācīnās. Lai mainītu dzīvesveidu, nav jāgaida pirmās slimības pazīmes. Jūs jau varat piecelties no datora, mīcīt kaklu, iekļaut pastaigas vai masāžu savā lietu sarakstā. Un, ja mugurkaula osteohondroze ir pārvērtusies par problēmu, kas mierīgi traucē dzīvei, tad zinātnes un tradicionālās medicīnas kopējie centieni palīdzēs atgriezt kustības veselību un prieku.