Kā ārstēt ceļa locītavas artrozi tā, lai tā būtu efektīva? Ir nepieciešams palīdzēt jūsu ķermenim, samazināt slodzi, normalizēt metabolismu, uzlabot zarnu darbību un atvieglot nieru un aknu uzdevumu. Tas ir, samaziniet lieko svaru, sāciet pareizi ēst, samazināt dzīvnieku tauku, gaļas daudzumu, kuru viegli absorbē ogļhidrāti. Izvēlnē ieslēdziet ēdienus no dārzeņiem, piena produktiem, rudziem, kliju maizes vai rupjiem miltiem.
Ārstēšanas atslēga ir pareizā diagnoze. Kopīgi bojājumi ir simptoms daudzām slimībām, kurām ir dažādas ārstēšanas shēmas. Tāpēc diagnostikas kļūda un vēl jo vairāk tā patstāvīga diagnoze pacientam var būt pārāk dārga.
Jautājums par to, kā ārstēt ceļa locītavas artrozi, mūsdienu medicīnā nav jauns. Tās ārstēšanai tagad ir dažādas metodes - gan terapeitiskas, gan ķirurģiskas. Tā kā pievilcība ķirurģiskām metodēm vienmēr ir ārkārtējs pasākums, mēs uzskatām terapeitiskās metodes.
Zāles
Ārstēšanas efektivitāte ir atkarīga no locītavas iznīcināšanas stadijas, tās savlaicīguma. Parasti tie sākas ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem.
Viņiem nav tiešas ietekmes uz slimības cēloni un neaptur locītavas iznīcināšanu, to ietekme ir tikai galveno simptomu samazināšanai. Iekaisuma pazīmes ir samazinātas, pietūkums mazinās, sāpes pazūd vai kļūst daudz mazāk sāpju.
Ar pretiekaisuma līdzekļu palīdzību tiek noņemtas stipras sāpes, kas ļauj pakāpeniski pāriet uz citām ārstēšanas metodēm, piemēram, masāžu, kas būtu kontrindicēta sāpju un iekaisuma dēļ.
Bet ilgstoša šo līdzekļu lietošana nav vēlama, jo tas maskē slimības izpausmes, radot pilnīgu izārstēšanas attēlu, faktiski slimība var progresēt. Turklāt blakusparādības var vēl vairāk stiprināt skrimšļa iznīcināšanas procesus. Tāpēc, ja jautājums ir par nepieciešamību ilgstoši lietot šīs grupas narkotikas, priekšroka jāpiešķir selektīviem pretiekaisuma līdzekļiem.
Obligāti, ņemot vērā diagnozi - ceļa locītavas artroze, tiek izrakstīta vazodilatatori: skrimšļa uztura uzlabošana, locītavu apturēšanas iznīcināšanas sinoviālais apvalks un uzlabo atveseļošanās procesus. Lai samazinātu alerģisko komponentu, tiek izrakstītas desensibilizējošas zāles.
Hondroprotektori artrozes ceļgala ārstēšanā
Kā ārstēt ceļa locītavas artrozi, ja nemēģināt atjaunot slimību bojāto skrimšļa struktūru?
Lai to izdarītu, izmantojiet narkotiku grupu, ko sauc par hondroprotektoriem.
Tie ne tikai ietekmē atsevišķus simptomus, bet arī ietekmē slimības cēloni, palīdzot uzlabot skrimšļa virsmas stāvokli, uzlabojot locītavu šķidruma un tā smērvielu ražošanu.
Tie uzlabo sinoviālā šķidruma ražošanu, uzlabo tā īpašības, atjauno skrimšļa būtību. Vienīgais, kas jums jāatceras, ka jūs varat atjaunot to, kas joprojām ir, ja pilnīgi nav, iznīcināts, ir kaulu marginālie izaugumi, šīs zāles nepalīdzēs.
Tātad vislabākais rezultāts hondroprotektoru lietošanā būs, ja jūs sākat tos lietot agri, ne vēlāk kā ceļa locītavu artrozes I vai II pakāpi, turklāt ilgtermiņa kursi vairākas reizes gadā.
Diemžēl šo līdzekļu rīcība nebūt nav tūlītēja. Dažreiz rezultātam ir nepieciešami 2–3 ārstēšanas kursi, un tas prasa no sešiem mēnešiem līdz pusotram gadam. Un šīs grupas narkotikas ir pilnīgi neefektīvas trešajā slimības stadijā, kad skrimšļi jau ir pilnībā iznīcināti. Tomēr, neskatoties uz visiem artrozei izmantotajiem hondroprotektoriem, tas ir visnoderīgākais artrozes pacientam, turklāt viņiem gandrīz nav kontrindikāciju un blakusparādību.
Injekcijas locītavā
Intraartikulāras narkotiku injekcijas dod labu efektu, tomēr jāpatur prātā, ka pati procedūra var ievainot kapsulas audus un būt par locītavas infekcijas cēloni. Parasti locītavā tiek ievadītas kortikosteroīdu zāles. Ilgtermiņa darbībai tiek izmantoti steroīdu hormoni (ja jums ir jānoņem smags iekaisums).
Šī procedūra parasti tiek veikta, lai pacientam sniegtu neatliekamo palīdzību. Šajā gadījumā tiek panākta ātra sāpju un iekaisuma noņemšana. Bet tajā pašā laikā tas nav vēlams vairāku iemeslu dēļ injekcijām vienā un tajā pašā ceļgalā biežāk nekā 1 reizi 2 nedēļu laikā.
Ja locītava ir mierīgāka, nav acīmredzamu iekaisuma pazīmju, jūs varat tieši ieviest hondroprotektorus tieši locītavā, tie ātri sasniedz mērķi un ir pozitīvi.
Ievērojami uzlabo kaula locītavu galu slīdēšanu attiecībā pret otru un samazina hialuronskābes injekcijas skrimšļa slodzi. Protams, šīs zāles ir ļoti efektīvas, ja nav izteikta skrimšļa iznīcināšana.
Ārējie fondi
Pacienti bieži uzdod jautājumu par to, kā ārstēt ceļgala artrozi ar ārējiem līdzekļiem? Galu galā pirmais, ko vēlaties darīt ar sāpēm ceļgalā, ir to sasmalcināt un silti iesaiņot.
Diemžēl ne ziedes, ne krēmi, ne visa veida atkritumi nevar izārstēt artrozi. Bet tie var mazināt pacienta stāvokli, samazinot sāpes un neietekmējot kairinājumu uz kuņģa-zarnu trakta kā pretiekaisuma līdzekļiem. Tiek izmantotas sasilšanas ziedes, kā arī ziedes, kuru pamatā ir nesteroīdi pretiekaisuma līdzekļi. Āda absorbē tikai 5–7% no aktīvās vielas, tāpēc šo ziežu darbība nav tik efektīva, kā mēs vēlētos.
Bet saspiež ceļa locītavas artrozes artrozi ir efektīvāki. Viņiem jūs varat ieteikt medicīnisko žulti. Viņi mazina iekaisumu tieši tā pavarda, viņiem ir absorbcija un pretsāpju līdzekļi.
Masāža un fizioterapija
Artrozes fizioterapija arī dod pozitīvu efektu. Tiek izmantotas tādas procedūras kā ultraskaņa, lāzers, magnetoterapija, fonoforēze. Pateicoties viņiem, locītavu sāpju jutība samazinās, iekaisuma procesi tajās tiek samazināti, pietūkums tiek noņemts.
Jūs varat izmantot radonu, sāls vannas, uzklāt kompreses ar žulti.
Ja iespējams, jūs varat veikt manuālās terapijas kursu, vilci. Tajā pašā laikā kaulu gali tiek izstumti viens no otra, un to slodze tiek samazināta. Tikai manipulācijas jāveic ļoti uzmanīgi un obligāti kvalificētas speciālistes. Arī ceļgala locītavas manuālā terapija un masāža dod labus rezultātus, uzlabojot asinsriti slimajā locītavā, pārtraucot tajā attīstības procesu attīstību un iespējami atjaunojot tā funkciju.
Masāža ir īpaši efektīva slimības sākotnējos posmos, kad tai vēl nav bijusi pilnīga iznīcinoša iedarbība. Ir labi veikt pēc terapeitisko vingrinājumu vingrinājumiem. Labs masāžas sagatavošanās posms būs karsta duša vai atrašanās tvaika telpā. Pēc tam muskuļi tiek uzkarsēti, un masāžai ir dziļāka terapeitiskā iedarbība. Artrozes ārstēšanā labvēlīga ietekme ir arī sanatorijas ceļa locītavai. Terapeitiskie dubļi uzlabo atveseļošanās procesu kursu skrimšļos, uzlabo locītavu piegādi ar noderīgām vielām un asiņu piegādi tiem.
Ja locītava ir pilnībā iznīcināta, var palīdzēt tikai ķirurģiska ārstēšana - to aizstāt ar mākslīgo.
Profilaktiski pasākumi: samaziniet iznīcināšanas procesu
Artrozes profilakse izriet no tās rašanās cēloņiem, kuru galvenais ir liekais svars, ievainojumi, slikta fiziskā aktivitāte. Fiziskās izglītības nodarbības, iespējamu fizisko vingrinājumu veikšana stiprina muskuļu apkārtējās locītavas. Pateicoties tam, skrimšļa slodze kļūst mazāka. Rīta pastaigas, peldēšana ir noderīga.
Tajā pašā laikā, veicot vingrinājumus, ir svarīgi novērot mainīgas kravas un atpūtu un pareizu drošību. Visos iespējamos veidos ir jāizvairās no ievainojumiem un pārslodzes. Galu galā tie ir ievainojumi, kas kalpo kā viens no galvenajiem artrozes cēloņiem. Mikropliktu izskats nosaka sākotnējo iekaisuma perēkļu klātbūtni. Tāpēc sportistiem un sporta cienītājiem jums nav jāaizmirst par tādiem aizsardzības līdzekļiem kā ceļgala spilventiņi.
Ceļa locītavas artrozes profilakse ietver arī uztura ievērošanu. Katrs papildu kilogramu svara kilograms ir papildu slodze uz kāju locītavām. Jums jāēd mazāk saldu un miltu, kā arī augļi un dārzeņi - cik vien iespējams. Pētījumi rāda, ka veģetārieši daudz retāk cieš no artrozes. Kafija un spēcīga tēja ir slikti ietekmēta, tos mazgā no kalcija kauliem, bet dabiskie piena produkti veicina tā rezervju papildināšanu.